DEINE ELTERN SCHREIEN SICH AN
​

• Wenn du Angst hast geschlagen zu werden oder zugucken zu müssen, wie andere sich schlagen, musst du das nicht aushalten.

• Rufe Hilfe herbei.

• Verlasse  die Wohnung

• Gehe an einen Ort, an dem du sich sicher fühlst.

• Rufe bei Beratungsstellen an: 147

• . Bitte jemanden mit deiner Mutter oder deinem Vater zu reden zu reden und/oder zu kommen.

• Wenn du die Wohnung verlassen kannst, dich aber um deine Geschwister sorgst, rufe die Polizei an 117  

• Bitte darum, dass sich jemand um sie kümmert.